Coretrainingen: vier sessies van twee uur per jaar Trainingen in groep met als doel blessurepreventieve oefeningen aan te reiken en Core Stability op maat te brengen naar de renners toe.

Coretrainingen: vier sessies van twee uur per jaar Trainingen in groep met als doel blessurepreventieve oefeningen aan te reiken en Core Stability op maat te brengen naar de renners toe.

In de herfstperiode & winterperiode maken we werk om goede bochten in het wiel te rijden, een goede fietshouding aan te nemen en de ideale lijn te rijden. Gaan we strak in de remmen bij een obstakel of valpartij of proberen we te ontwijken? Dit en nog veel meer leren we aan in een veilige

In de herfstperiode & winterperiode maken we werk om goede bochten in het wiel te rijden, een goede fietshouding aan te nemen en de ideale lijn te rijden. Gaan we strak in de remmen bij een obstakel of valpartij of proberen we te ontwijken? Dit en nog veel meer leren we aan in een veilige